Selbstverteidigung für Frauen und Männer // ab ca. 15 Jahren - in Bad Alexandersbad Wir freuen uns, unser Basics-Seminar für Selbstverteidigung auch 2025 wieder im Alexbad anbieten zu können. In einer entspannten Atmosphäre zeigen wir dir wie du dich selbstbewusst und effektiv in Konfliktsituationen behaupten kannst. Gemeinsam mit unseren erfahrenen Trainern lernst du einfache alltagstaugliche […]
Selbstverteidigung für Frauen und Männer // ab ca. 15 Jahren - in Wunsiedel Wir freuen uns auf unsere Kursreihe für Selbstverteidigung in Wunsiedel. In einer entspannten Atmosphäre zeigen wir dir wie du dich selbstbewusst und effektiv in Konfliktsituationen behaupten kannst. Gemeinsam mit unseren erfahrenen Trainern lernst du einfache alltagstaugliche Techniken die dir Sicherheit geben und […]
Jiu-Jitsu Combatives für Erwachsene Wir trainieren Jiu-Jitsu mit Fokus auf Selbstverteidigung. Durch eine kleine Gruppengröße bieten wir für Beginner ein möglichst effizientes Training, das sich in schnellen Fortschritten zeigt. Jiu-Jitsu* gilt als eine der effektivsten und technischsten Kampfkünste der Welt. Bei uns trainieren Frauen und Männer mit ganz individuellen Zielen. Ihr müsst dazu also weder […]
Selbstschutztraining – JVA Hof (geschlossene Veranstaltung) Praxisbezogene Selbstverteidigung für die Mitarbeiter/innen der Justizvollzugsanstalt in Hof. Keine Anmeldung möglich – bei Interesse an einem Seminar, bitte HIER klicken.
Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen ab 13 Jahren in Kemnath Egal ob betrunkene Langfinger in der Disco, Chefs ohne Anstand oder Belästigungen auf offener Straße – fast jede Frau wurde schon einmal sexuell belästigt. Fast jede dritte Frau wurde sogar schon Opfer von Gewalt. Lasst uns das zusammen ändern! Alter: ab ca. 13 Jahre Location: […]
Selbstschutztraining für Kids & Erwachsene Erste Gruppe– ca. 6-11 Jahre: 13 - ca. 14:30 Uhr Zweite Gruppe – ab ca. 12 Jahre: 14:30 - ca. 16:00 Uhr Alter: ab ca. 13 Jahre Mitbringen: Sportklamotten, Getränk Beachten: Schmuck ablegen oder abkleben - Verletzungsgefahr Dauer: ca. 90 Minuten Trainer: Andi Fachtan Wir möchten die Gruppe klein halten, […]
Selbstbehauptung und Sicherheitstraining für Kids bis 13 Jahre Altersklasse: ca. 8 Jahre - 13 Jahre Mitbringen: Sportklamotten, Getränk Beachten: Schmuck ablegen oder abkleben - Verletzungsgefahr Dauer: ca. 75 Minuten Trainer: Andi Fachtan Invest: 15 € Wir möchten die Gruppe klein halten, um das Training für alle möglichst effizient zu gestalten – Anmeldung bitte hier: ANMELDEN […]
Selbstschutztraining – JVA Hof (geschlossene Veranstaltung) Praxisbezogene Selbstverteidigung für die Mitarbeiter/innen der Justizvollzugsanstalt in Hof. Keine Anmeldung möglich – bei Interesse an einem ähnlichen Seminar, bitte HIER klicken.
Selbstverteidigung für Mädels in Pottenstein Egal ob betrunkene Langfinger in der Disco, Chefs ohne Anstand oder Belästigungen auf offener Straße – fast jede Frau wurde schon einmal sexuell belästigt. Fast jede dritte Frau wurde sogar schon Opfer von Gewalt. Lasst uns das zusammen ändern! Alter: ab ca. 13 Jahre Mitbringen: Sportklamotten, Getränk Beachten: Schmuck ablegen […]
Ab Mitte 2026 ziehen wir in KEMNATH um – und zwar in das NEUE SPORTHEIM (bei den Schulen) Wir werden neben unserer BJJ Kidsgruppe nun voraussichtlich jeden MITTWOCH um 18:30 Uhr ein festes Brazilian Jiu-Jitsu ERWACHSENEN-Training anbieten (ab ca. 15 Jahre). Damit nun auch in Kemnath ein paar Anfänger in diesem schönen, effektiven Kampfsport durchstarten […]
Selbstbehauptung und Sicherheitstraining für Kids bis 13 Jahre Altersklassen: Kids bis 12 Jahre am 10.6. / Teens ab 13 Jahre am 17.6. Mitbringen: Sportklamotten, Getränk Beachten: Schmuck ablegen oder abkleben - Verletzungsgefahr Dauer: ca. 90 Minuten Trainer: Andi Fachtan Veranstalter: Arbeitskreis Ehe und Familie Kastl Invest: 15 € Wir möchten die Gruppe klein halten, um […]
Selbstbehauptung und Sicherheitstraining für Teens ab 12 Jahre Altersklassen: Teens ab 12 Jahre am 17.6. Mitbringen: Sportklamotten, Getränk Beachten: Schmuck ablegen oder abkleben - Verletzungsgefahr Dauer: ca. 90 Minuten Trainer: Andi Fachtan Veranstalter: Arbeitskreis Ehe und Familie Kastl Invest: 15 € Wir möchten die Gruppe klein halten, um das Training für alle möglichst effizient zu […]
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