Selbstverteidigung für Frauen und Männer // ab ca. 15 Jahren – in Wunsiedel
Wir freuen uns auf unsere Kursreihe für Selbstverteidigung in Wunsiedel. In einer entspannten Atmosphäre zeigen wir dir wie du dich selbstbewusst und effektiv in Konfliktsituationen behaupten kannst. Gemeinsam mit unseren erfahrenen Trainern lernst du einfache alltagstaugliche Techniken die dir Sicherheit geben und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten stärkt. Obendrauf gibt’s noch bisl Kardio- und Koordinationstraining und nette Leute!
- Alter: ab ca. 13 Jahre
- Kleine Gruppe: maximal 8 Personen
- Level: Beginner
- Mitbringen: Sportklamotten, Getränk
- Zweisprachig: unterrichtet wird in Deutsch und Englisch
- Trainer: Andi Fachtan (BJJ+JJ Schwarzgurt)
- Invest: 3er Block / 49 €
Wir möchten die Gruppe klein halten, um das Training für alle möglichst effizient zu gestalten
– Anmeldung bitte hier: ANMELDEN
